┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏ ハイファイ堂メールマガジン第714号 2017年10月06日 ┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏ 急に肌寒くなりました。朝はフカフカの布団が心地よすぎて つい二度寝する癖がついてしまい、朝の支度が遅れがちです。 本格的な寒さが訪れる前にどうにか軌道修正しないとますます 起きられなくなりそうです。 朝の目覚めをすっきりとしたものにするには、やはり前の晩 から準備してしっかりと寝ることですが、これが案外難しいで す。布団に入ってからついスマートホンや読みかけの本に手が 伸びて、気付いたら小1時間経っていることもしばしば。 しかも最近よく「睡眠負債」ということも言われています。 日々の睡眠不足が少しずつ借金のように積み重なって命を脅か すほどの身体的なリスクとなるそうです。日頃の寝不足を解消 しようと休日にいつもより長い時間寝ても、かえって体がだる くなったり頭が痛くなったりするので、やはり若い頃のように 寝溜めで一気に借金返済とはいきません。とほほ。 睡眠の「質と量」を適当に整えるには普段からの心がけが大 事になってきます。まずは、寝る前にはスマホの明かりの代わ りに星月の明かりをちょろっと眺めて、バッハのゴルドベルグ 変奏曲を流せば、きっと吸い込まれるように寝られるはず...... ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【今週のトピックス】 1.大須本店 ブームは続く 2.秋葉原店 幻のアルバム発売から30年 3.ハイファイ堂レコード店 レコードの掃除 4.京都商品部 サランネット装着部品 5.福岡店 トールボーイ&小型ブックシェルフ 6.大丸心斎橋店 3代のチー公、もといAutograph 7.丸の内店 東京インターナショナルオーディオショウ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ●《1.大須本店 ブームは続く》── 2017年も残すところ3ヶ月を切りました。 山本巧 http://www.hifido.co.jp/merumaga/osu/171006/index.html ●《2.秋葉原店 幻のアルバム発売から30年》── なんとメタリカの「ガレージ・デイズ」の発売から30年! 本多真紀 http://www.hifido.co.jp/merumaga/akiba/171006/index.html ●《3.ハイファイ堂レコード店 レコードの掃除》── 掃除と言っても何種類もの方法があり...... 片岡兼人 http://www.hifido.co.jp/merumaga/2f/171006/index.html ●《4.京都商品部 サランネット装着用部品》── 補修中よく装着具合を確認するのですが...... 真継敏行 http://www.hifido.co.jp/merumaga/kyoto_shohin/171006/index.html ●《5.福岡店 トールボーイ&小型ブックシェルフ》── まずはMonitor AudioのSILVER STUDIO 6。 平一幸 http://www.hifido.co.jp/merumaga/fukuoka/171006/index.html ●《6.大丸心斎橋店 3代のチー公、もといAutograph》── ユニットや箱の違いで印象もやはり少しずつ違いました。 井上貴博 http://www.hifido.co.jp/merumaga/shinsaibashi/171006/index.html ●《7.丸の内店 東京インターナショナルオーディオショウ》── 3日間の食事休憩時間を利用して各ブースを見て回りました。 廣川勝正 http://www.hifido.co.jp/merumaga/marunouchi/171006/index.html −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− メールマガジンバックナンバーはこちらでご覧ください http://www.hifido.co.jp/logtop.html 登録内容の変更・配信停止をされる方 http://www.hifido.co.jp/magazine/ ハイファイ堂へのご意見・お問い合わせ https://secure.hifido.co.jp/ask.php ご愛読ありがとうございます 株式会社ハイファイ堂 愛知県名古屋市中区大須3-14-37 http://www.hifido.co.jp |